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火鸡大腊肠

(LOUIS RICH牌)
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火鸡大腊肠(营养成分/每100克)
  • 热量184(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸3.59(克)
  • 单不饱和脂肪酸5.31(克)
  • 叶酸6(微克)
  • 碳水化合物4.85(克)
  • 蛋白质11.3(克)
  • 胆固醇67(毫克)
  • 脂肪13.2(克)
  • 钠盐1077(毫克)
  • 水分67.55(克)
  • 糖分1.2(克)
  • 124(毫克)
  • 1.64(毫克)
  • 22(毫克)
  • 196(毫克)
  • 152(毫克)
  • 1077(毫克)
  • 1.85(毫克)
  • 0.18(毫克)
火鸡大腊肠的营养成分查询:100克火鸡大腊肠的热量含量184千卡,100克火鸡大腊肠的多不饱和脂肪酸含量3.59克,100克火鸡大腊肠的单不饱和脂肪酸含量5.31克,100克火鸡大腊肠的叶酸含量6微克,100克火鸡大腊肠的碳水化合物含量4.85克,100克火鸡大腊肠的蛋白质含量11.3克,100克火鸡大腊肠的胆固醇含量67毫克,100克火鸡大腊肠的脂肪含量13.2克,100克火鸡大腊肠的钠盐含量1077毫克,100克火鸡大腊肠的水分含量67.55克,100克火鸡大腊肠的糖分含量1.2克,100克火鸡大腊肠的钙含量124毫克,100克火鸡大腊肠的铁含量1.64毫克,100克火鸡大腊肠的镁含量22毫克,100克火鸡大腊肠的磷含量196毫克,100克火鸡大腊肠的钾含量152毫克,100克火鸡大腊肠的钠含量1077毫克,100克火鸡大腊肠的锌含量1.85毫克,100克火鸡大腊肠的铜含量0.18毫克
火鸡大腊肠GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高

摄入热量184千卡相当于:

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