火鸡鸡胸（营养成分/每100克）
- 热量90(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.133(克)
- 单不饱和脂肪酸0.199(克)
- 碳水化合物1.9(克)
- 脂肪0.7(克)
- 胆固醇40(毫克)
- 蛋白质19.1(克)
- 水分74.8(克)
- 钠盐1177(毫克)
- 糖分0.4(克)
- 钙17(毫克)
- 铁1.11(毫克)
- 镁29(毫克)
- 磷285(毫克)
- 钾268(毫克)
- 钠1177(毫克)
- 锌0.96(毫克)
- 铜0.2(毫克)
火鸡鸡胸的营养成分查询：100克火鸡鸡胸的热量含量90千卡，100克火鸡鸡胸的多不饱和脂肪酸含量0.133克，100克火鸡鸡胸的单不饱和脂肪酸含量0.199克，100克火鸡鸡胸的碳水化合物含量1.9克，100克火鸡鸡胸的脂肪含量0.7克，100克火鸡鸡胸的胆固醇含量40毫克，100克火鸡鸡胸的蛋白质含量19.1克，100克火鸡鸡胸的水分含量74.8克，100克火鸡鸡胸的钠盐含量1177毫克，100克火鸡鸡胸的糖分含量0.4克，100克火鸡鸡胸的钙含量17毫克，100克火鸡鸡胸的铁含量1.11毫克，100克火鸡鸡胸的镁含量29毫克，100克火鸡鸡胸的磷含量285毫克，100克火鸡鸡胸的钾含量268毫克，100克火鸡鸡胸的钠含量1177毫克，100克火鸡鸡胸的锌含量0.96毫克，100克火鸡鸡胸的铜含量0.2毫克
火鸡鸡胸GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高
鸡肉
鸡屁股
琵琶腿
阉鸡
珍珠鸡
鸡肾
烧鸡
鸡中翅
鸡排
乌鸡
鸡胸肉
鸡腿