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意大利蒜味火鸡腊肠

( yì dà lì suàn wèi huǒ jī là cháng )
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意大利蒜味火鸡腊肠(营养成分/每100克)
  • 热量276(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸5.48(克)
  • 单不饱和脂肪酸8.19(克)
  • 碳水化合物15.4(克)
  • 膳食纤维0.5(克)
  • 蛋白质14.3(克)
  • 胆固醇40(毫克)
  • 脂肪17.5(克)
  • 钠盐679(毫克)
  • 水分50.7(克)
  • 9(毫克)
  • 0.87(毫克)
  • 21(毫克)
  • 197(毫克)
  • 176(毫克)
  • 679(毫克)
  • 1.84(毫克)
  • 0.29(毫克)
意大利蒜味火鸡腊肠的营养成分查询:100克意大利蒜味火鸡腊肠的热量含量276千卡,100克意大利蒜味火鸡腊肠的多不饱和脂肪酸含量5.48克,100克意大利蒜味火鸡腊肠的单不饱和脂肪酸含量8.19克,100克意大利蒜味火鸡腊肠的碳水化合物含量15.4克,100克意大利蒜味火鸡腊肠的膳食纤维含量0.5克,100克意大利蒜味火鸡腊肠的蛋白质含量14.3克,100克意大利蒜味火鸡腊肠的胆固醇含量40毫克,100克意大利蒜味火鸡腊肠的脂肪含量17.5克,100克意大利蒜味火鸡腊肠的钠盐含量679毫克,100克意大利蒜味火鸡腊肠的水分含量50.7克,100克意大利蒜味火鸡腊肠的钙含量9毫克,100克意大利蒜味火鸡腊肠的铁含量0.87毫克,100克意大利蒜味火鸡腊肠的镁含量21毫克,100克意大利蒜味火鸡腊肠的磷含量197毫克,100克意大利蒜味火鸡腊肠的钾含量176毫克,100克意大利蒜味火鸡腊肠的钠含量679毫克,100克意大利蒜味火鸡腊肠的锌含量1.84毫克,100克意大利蒜味火鸡腊肠的铜含量0.29毫克
意大利蒜味火鸡腊肠GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量276千卡相当于:

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