冷冻新西兰羔羊前腿（营养成分/每100克）
- 热量285(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.95(克)
- 单不饱和脂肪酸6.14(克)
- 维生素B12(钴胺素)4(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.08(毫克)
- 胆固醇127(毫克)
- 蛋白质34.06(克)
- 脂肪15.5(克)
- 维生素B2(核黄素)0.36(毫克)
- 水分47.86(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)5.85(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.5(毫克)
- 钠盐56(毫克)
- 钙27(毫克)
- 铁2.34(毫克)
- 镁20(毫克)
- 磷215(毫克)
- 钾166(毫克)
- 钠56(毫克)
- 锌5.6(毫克)
- 铜0.116(毫克)
- 锰0.032(毫克)
- 硒5300(微克)
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冷冻新西兰羔羊前腿GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高
羊肉
羊板筋
羊眼
羊头
羊排
羊颈肉
羊腿肉
烤羊肉串
羊肝
羊骨
羊蹄
羊肉片