羔羊肺（营养成分/每100克）
- 热量113(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.43(克)
- 单不饱和脂肪酸0.8(克)
- 叶酸8(微克)
- 维生素B12(钴胺素)3(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.034(毫克)
- 维生素A(视黄醇)32(微克)
- 维生素C28(毫克)
- 脂肪3.1(克)
- 维生素B2(核黄素)0.139(毫克)
- 胆固醇284(毫克)
- 蛋白质19.88(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)2.428(毫克)
- 水分75.83(克)
- 钠盐84(毫克)
- 钙12(毫克)
- 铁4.57(毫克)
- 镁11(毫克)
- 磷188(毫克)
- 钾127(毫克)
- 钠84(毫克)
- 锌1.93(毫克)
- 铜0.234(毫克)
- 锰0.016(毫克)
- 硒21100(微克)
羔羊肺的营养成分查询：100克羔羊肺的热量含量113千卡，100克羔羊肺的多不饱和脂肪酸含量0.43克，100克羔羊肺的单不饱和脂肪酸含量0.8克，100克羔羊肺的叶酸含量8微克，100克羔羊肺的维生素B12(钴胺素)含量3微克，100克羔羊肺的维生素B1(硫胺素)含量0.034毫克，100克羔羊肺的维生素A(视黄醇)含量32微克，100克羔羊肺的维生素C含量28毫克，100克羔羊肺的脂肪含量3.1克，100克羔羊肺的维生素B2(核黄素)含量0.139毫克，100克羔羊肺的胆固醇含量284毫克，100克羔羊肺的蛋白质含量19.88克，100克羔羊肺的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.428毫克，100克羔羊肺的水分含量75.83克，100克羔羊肺的钠盐含量84毫克，100克羔羊肺的钙含量12毫克，100克羔羊肺的铁含量4.57毫克，100克羔羊肺的镁含量11毫克，100克羔羊肺的磷含量188毫克，100克羔羊肺的钾含量127毫克，100克羔羊肺的钠含量84毫克，100克羔羊肺的锌含量1.93毫克，100克羔羊肺的铜含量0.234毫克，100克羔羊肺的锰含量0.016毫克，100克羔羊肺的硒含量21100微克
羔羊肺GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，富含维生素C，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
羊肉
羊板筋
羊眼
羊头
羊排
羊颈肉
羊腿肉
烤羊肉串
羊肝
羊骨
羊蹄
羊肉片