羔羊后腿黄瓜条肉（营养成分/每100克）
- 热量261(千卡)
- 多不饱和脂肪酸1.64(克)
- 单不饱和脂肪酸8.54(克)
- 叶酸19(微克)
- 维生素B12(钴胺素)3(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.13(毫克)
- 胆固醇71(毫克)
- 蛋白质17.21(克)
- 脂肪20.8(克)
- 维生素B2(核黄素)0.23(毫克)
- 水分61.32(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)6.34(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.7(毫克)
- 钠盐56(毫克)
- 钙10(毫克)
- 铁1.63(毫克)
- 镁23(毫克)
- 磷161(毫克)
- 钾235(毫克)
- 钠56(毫克)
- 锌3.13(毫克)
- 铜0.114(毫克)
- 锰0.019(毫克)
- 硒19900(微克)
羔羊后腿黄瓜条肉的营养成分查询：100克羔羊后腿黄瓜条肉的热量含量261千卡，100克羔羊后腿黄瓜条肉的多不饱和脂肪酸含量1.64克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的单不饱和脂肪酸含量8.54克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的叶酸含量19微克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的维生素B12(钴胺素)含量3微克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的维生素B1(硫胺素)含量0.13毫克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的胆固醇含量71毫克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的蛋白质含量17.21克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的脂肪含量20.8克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的维生素B2(核黄素)含量0.23毫克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的水分含量61.32克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量6.34毫克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的维生素B5(泛酸)含量0.7毫克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的钠盐含量56毫克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的钙含量10毫克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的铁含量1.63毫克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的镁含量23毫克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的磷含量161毫克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的钾含量235毫克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的钠含量56毫克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的锌含量3.13毫克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的铜含量0.114毫克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的锰含量0.019毫克，100克羔羊后腿黄瓜条肉的硒含量19900微克
羔羊后腿黄瓜条肉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高
羊肉
羊板筋
羊眼
羊头
羊排
羊颈肉
羊腿肉
烤羊肉串
羊肝
羊骨
羊蹄
羊肉片