冷冻新西兰羔羊前腿腱子（营养成分/每100克）
- 热量223(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.7(克)
- 单不饱和脂肪酸6.19(克)
- 叶酸1(微克)
- 维生素B12(钴胺素)3(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.13(毫克)
- 胆固醇71(毫克)
- 蛋白质18.04(克)
- 脂肪16.15(克)
- 维生素B2(核黄素)0.36(毫克)
- 水分66.02(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)6.3(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.51(毫克)
- 钠盐45(毫克)
- 钙10(毫克)
- 铁1.49(毫克)
- 镁15(毫克)
- 磷170(毫克)
- 钾131(毫克)
- 钠45(毫克)
- 锌3.37(毫克)
- 铜0.095(毫克)
- 锰0.02(毫克)
- 硒3500(微克)
冷冻新西兰羔羊前腿腱子的营养成分查询：100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的热量含量223千卡，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的多不饱和脂肪酸含量0.7克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的单不饱和脂肪酸含量6.19克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的叶酸含量1微克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的维生素B12(钴胺素)含量3微克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的维生素B1(硫胺素)含量0.13毫克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的胆固醇含量71毫克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的蛋白质含量18.04克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的脂肪含量16.15克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的维生素B2(核黄素)含量0.36毫克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的水分含量66.02克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量6.3毫克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的维生素B5(泛酸)含量0.51毫克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的钠盐含量45毫克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的钙含量10毫克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的铁含量1.49毫克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的镁含量15毫克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的磷含量170毫克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的钾含量131毫克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的钠含量45毫克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的锌含量3.37毫克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的铜含量0.095毫克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的锰含量0.02毫克，100克冷冻新西兰羔羊前腿腱子的硒含量3500微克
冷冻新西兰羔羊前腿腱子GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，富含烟酸，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高
羊肉
羊板筋
羊眼
羊头
羊排
羊颈肉
羊腿肉
烤羊肉串
羊肝
羊骨
羊蹄
羊肉片