冷冻新西兰羔羊排（营养成分/每100克）
- 热量311(千卡)
- 多不饱和脂肪酸1.16(克)
- 单不饱和脂肪酸10.35(克)
- 叶酸1(微克)
- 维生素B12(钴胺素)2(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.12(毫克)
- 胆固醇80(毫克)
- 蛋白质15.87(克)
- 脂肪27(克)
- 维生素B2(核黄素)0.26(毫克)
- 水分56.61(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)6.29(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.5(毫克)
- 钠盐42(毫克)
- 钙15(毫克)
- 铁1.43(毫克)
- 镁13(毫克)
- 磷153(毫克)
- 钾120(毫克)
- 钠42(毫克)
- 锌2.19(毫克)
- 铜0.067(毫克)
- 锰0.017(毫克)
- 硒1300(微克)
冷冻新西兰羔羊排的营养成分查询：100克冷冻新西兰羔羊排的热量含量311千卡，100克冷冻新西兰羔羊排的多不饱和脂肪酸含量1.16克，100克冷冻新西兰羔羊排的单不饱和脂肪酸含量10.35克，100克冷冻新西兰羔羊排的叶酸含量1微克，100克冷冻新西兰羔羊排的维生素B12(钴胺素)含量2微克，100克冷冻新西兰羔羊排的维生素B1(硫胺素)含量0.12毫克，100克冷冻新西兰羔羊排的胆固醇含量80毫克，100克冷冻新西兰羔羊排的蛋白质含量15.87克，100克冷冻新西兰羔羊排的脂肪含量27克，100克冷冻新西兰羔羊排的维生素B2(核黄素)含量0.26毫克，100克冷冻新西兰羔羊排的水分含量56.61克，100克冷冻新西兰羔羊排的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量6.29毫克，100克冷冻新西兰羔羊排的维生素B5(泛酸)含量0.5毫克，100克冷冻新西兰羔羊排的钠盐含量42毫克，100克冷冻新西兰羔羊排的钙含量15毫克，100克冷冻新西兰羔羊排的铁含量1.43毫克，100克冷冻新西兰羔羊排的镁含量13毫克，100克冷冻新西兰羔羊排的磷含量153毫克，100克冷冻新西兰羔羊排的钾含量120毫克，100克冷冻新西兰羔羊排的钠含量42毫克，100克冷冻新西兰羔羊排的锌含量2.19毫克，100克冷冻新西兰羔羊排的铜含量0.067毫克，100克冷冻新西兰羔羊排的锰含量0.017毫克，100克冷冻新西兰羔羊排的硒含量1300微克
冷冻新西兰羔羊排GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高
羊肉
羊板筋
羊眼
羊头
羊排
羊颈肉
羊腿肉
烤羊肉串
羊肝
羊骨
羊蹄
羊肉片