澳洲鲜羔羊后腿腱子（营养成分/每100克）
- 热量201(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.57(克)
- 单不饱和脂肪酸5.549(克)
- 维生素B12(钴胺素)3(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.142(毫克)
- 胆固醇66(毫克)
- 蛋白质18.59(克)
- 脂肪13.48(克)
- 维生素B2(核黄素)0.292(毫克)
- 水分67.64(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)5.06(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.495(毫克)
- 钠盐75(毫克)
- 钙9(毫克)
- 铁1.48(毫克)
- 镁20(毫克)
- 磷176(毫克)
- 钾301(毫克)
- 钠75(毫克)
- 锌4.04(毫克)
- 铜0.181(毫克)
- 锰0.01(毫克)
- 硒7800(微克)
澳洲鲜羔羊后腿腱子的营养成分查询：100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的热量含量201千卡，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的多不饱和脂肪酸含量0.57克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的单不饱和脂肪酸含量5.549克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的维生素B12(钴胺素)含量3微克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的维生素B1(硫胺素)含量0.142毫克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的胆固醇含量66毫克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的蛋白质含量18.59克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的脂肪含量13.48克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的维生素B2(核黄素)含量0.292毫克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的水分含量67.64克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量5.06毫克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的维生素B5(泛酸)含量0.495毫克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的钠盐含量75毫克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的钙含量9毫克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的铁含量1.48毫克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的镁含量20毫克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的磷含量176毫克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的钾含量301毫克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的钠含量75毫克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的锌含量4.04毫克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的铜含量0.181毫克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的锰含量0.01毫克，100克澳洲鲜羔羊后腿腱子的硒含量7800微克
澳洲鲜羔羊后腿腱子GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
羊肉
羊板筋
羊眼
羊头
羊排
羊颈肉
羊腿肉
烤羊肉串
羊肝
羊骨
羊蹄
羊肉片