脱脂木薯淀粉布丁

( tuō zhī mù shǔ diàn fěn bù dīng )

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脱脂木薯淀粉布丁（营养成分/每100克）

热量94(千卡)
多不饱和脂肪酸0.002(克)
单不饱和脂肪酸0.012(克)
叶酸2(微克)
碳水化合物21.31(克)
维生素B1(硫胺素)0.013(毫克)
维生素E0.01(毫克)
维生素C0.3(毫克)
脂肪0.35(克)
维生素B2(核黄素)0.075(毫克)
胆固醇1(毫克)
蛋白质1.44(克)
水分76.25(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.101(毫克)
维生素B5(泛酸)0.03(毫克)
钠盐187(毫克)
糖分14.18(克)
胆碱6.5(毫克)
钙52(毫克)
铁0.11(毫克)
镁5(毫克)
磷66(毫克)
钾70(毫克)
钠187(毫克)
锌0.17(毫克)
铜0.018(毫克)
锰0.011(毫克)

脱脂木薯淀粉布丁的营养成分查询：100克脱脂木薯淀粉布丁的热量含量94千卡，100克脱脂木薯淀粉布丁的多不饱和脂肪酸含量0.002克，100克脱脂木薯淀粉布丁的单不饱和脂肪酸含量0.012克，100克脱脂木薯淀粉布丁的叶酸含量2微克，100克脱脂木薯淀粉布丁的碳水化合物含量21.31克，100克脱脂木薯淀粉布丁的维生素B1(硫胺素)含量0.013毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的维生素E含量0.01毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的维生素C含量0.3毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的脂肪含量0.35克，100克脱脂木薯淀粉布丁的维生素B2(核黄素)含量0.075毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的胆固醇含量1毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的蛋白质含量1.44克，100克脱脂木薯淀粉布丁的水分含量76.25克，100克脱脂木薯淀粉布丁的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.101毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的维生素B5(泛酸)含量0.03毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的钠盐含量187毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的糖分含量14.18克，100克脱脂木薯淀粉布丁的胆碱含量6.5毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的钙含量52毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的铁含量0.11毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的镁含量5毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的磷含量66毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的钾含量70毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的钠含量187毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的锌含量0.17毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的铜含量0.018毫克，100克脱脂木薯淀粉布丁的锰含量0.011毫克

脱脂木薯淀粉布丁GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：