杏仁欢乐糖

(好时)

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杏仁欢乐糖（营养成分/每100克）

热量563(千卡)
多不饱和脂肪酸1.46(克)
单不饱和脂肪酸8.85(克)
碳水化合物57.54(克)
维生素B1(硫胺素)0.04(毫克)
膳食纤维4.3(克)
维生素C1(毫克)
脂肪34.5(克)
维生素B2(核黄素)0.16(毫克)
胆固醇11(毫克)
蛋白质5.58(克)
水分1.26(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.33(毫克)
维生素B5(泛酸)0.25(毫克)
叶酸8(微克)
钠盐39(毫克)
糖分51.71(克)
钙109(毫克)
铁1.33(毫克)
镁38(毫克)
磷129(毫克)
钾306(毫克)
钠39(毫克)
锌0.79(毫克)
铜0.18(毫克)

杏仁欢乐糖的营养成分查询：100克杏仁欢乐糖的热量含量563千卡，100克杏仁欢乐糖的多不饱和脂肪酸含量1.46克，100克杏仁欢乐糖的单不饱和脂肪酸含量8.85克，100克杏仁欢乐糖的碳水化合物含量57.54克，100克杏仁欢乐糖的维生素B1(硫胺素)含量0.04毫克，100克杏仁欢乐糖的膳食纤维含量4.3克，100克杏仁欢乐糖的维生素C含量1毫克，100克杏仁欢乐糖的脂肪含量34.5克，100克杏仁欢乐糖的维生素B2(核黄素)含量0.16毫克，100克杏仁欢乐糖的胆固醇含量11毫克，100克杏仁欢乐糖的蛋白质含量5.58克，100克杏仁欢乐糖的水分含量1.26克，100克杏仁欢乐糖的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.33毫克，100克杏仁欢乐糖的维生素B5(泛酸)含量0.25毫克，100克杏仁欢乐糖的叶酸含量8微克，100克杏仁欢乐糖的钠盐含量39毫克，100克杏仁欢乐糖的糖分含量51.71克，100克杏仁欢乐糖的钙含量109毫克，100克杏仁欢乐糖的铁含量1.33毫克，100克杏仁欢乐糖的镁含量38毫克，100克杏仁欢乐糖的磷含量129毫克，100克杏仁欢乐糖的钾含量306毫克，100克杏仁欢乐糖的钠含量39毫克，100克杏仁欢乐糖的锌含量0.79毫克，100克杏仁欢乐糖的铜含量0.18毫克

杏仁欢乐糖GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含钾

不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高