巧克力棉花软糖

( qiǎo kè lì mián huā ruǎn táng )

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巧克力棉花软糖（营养成分/每100克）

热量474(千卡)
叶黄素6(微克)
叶酸11(微克)
多不饱和脂肪酸4.081(克)
单不饱和脂肪酸5.506(克)
碳水化合物67.69(克)
维生素B1(硫胺素)0.042(毫克)
维生素K2(微克)
维生素E0.59(毫克)
膳食纤维2.1(克)
维生素A(视黄醇)68(微克)
维生素C0.3(毫克)
脂肪21.11(克)
维生素B2(核黄素)0.082(毫克)
蛋白质3.24(克)
胆固醇23(毫克)
钠盐79(毫克)
水分7.12(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.232(毫克)
维生素B5(泛酸)0.156(毫克)
钙49(毫克)
铁1.11(毫克)
镁46(毫克)
磷88(毫克)
钾170(毫克)
钠79(毫克)
锌0.76(毫克)
铜0.319(毫克)
锰0.47(毫克)
硒2300(微克)

巧克力棉花软糖的营养成分查询：100克巧克力棉花软糖的热量含量474千卡，100克巧克力棉花软糖的叶黄素含量6微克，100克巧克力棉花软糖的叶酸含量11微克，100克巧克力棉花软糖的多不饱和脂肪酸含量4.081克，100克巧克力棉花软糖的单不饱和脂肪酸含量5.506克，100克巧克力棉花软糖的碳水化合物含量67.69克，100克巧克力棉花软糖的维生素B1(硫胺素)含量0.042毫克，100克巧克力棉花软糖的维生素K含量2微克，100克巧克力棉花软糖的维生素E含量0.59毫克，100克巧克力棉花软糖的膳食纤维含量2.1克，100克巧克力棉花软糖的维生素A(视黄醇)含量68微克，100克巧克力棉花软糖的维生素C含量0.3毫克，100克巧克力棉花软糖的脂肪含量21.11克，100克巧克力棉花软糖的维生素B2(核黄素)含量0.082毫克，100克巧克力棉花软糖的蛋白质含量3.24克，100克巧克力棉花软糖的胆固醇含量23毫克，100克巧克力棉花软糖的钠盐含量79毫克，100克巧克力棉花软糖的水分含量7.12克，100克巧克力棉花软糖的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.232毫克，100克巧克力棉花软糖的维生素B5(泛酸)含量0.156毫克，100克巧克力棉花软糖的钙含量49毫克，100克巧克力棉花软糖的铁含量1.11毫克，100克巧克力棉花软糖的镁含量46毫克，100克巧克力棉花软糖的磷含量88毫克，100克巧克力棉花软糖的钾含量170毫克，100克巧克力棉花软糖的钠含量79毫克，100克巧克力棉花软糖的锌含量0.76毫克，100克巧克力棉花软糖的铜含量0.319毫克，100克巧克力棉花软糖的锰含量0.47毫克，100克巧克力棉花软糖的硒含量2300微克

巧克力棉花软糖GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低钠盐，富含钾

不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高