樱桃苹果馅料

( yīng táo píng guǒ xiàn liào )

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樱桃苹果馅料（营养成分/每100克）

热量115(千卡)
多不饱和脂肪酸0.021(克)
单不饱和脂肪酸0.021(克)
叶酸4(微克)
碳水化合物28(克)
维生素B1(硫胺素)0.025(毫克)
膳食纤维0.6(克)
维生素A(视黄醇)10(IU)
维生素C3.6(毫克)
蛋白质0.37(克)
脂肪0.07(克)
维生素B2(核黄素)0.016(毫克)
钠盐18(毫克)
水分71.23(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.14(毫克)
维生素B5(泛酸)0.063(毫克)
钙11(毫克)
铁0.24(毫克)
镁7(毫克)
磷15(毫克)
钾105(毫克)
钠18(毫克)
锌0.05(毫克)
铜0.08(毫克)
锰0.03(毫克)
硒400(微克)

樱桃苹果馅料的营养成分查询：100克樱桃苹果馅料的热量含量115千卡，100克樱桃苹果馅料的多不饱和脂肪酸含量0.021克，100克樱桃苹果馅料的单不饱和脂肪酸含量0.021克，100克樱桃苹果馅料的叶酸含量4微克，100克樱桃苹果馅料的碳水化合物含量28克，100克樱桃苹果馅料的维生素B1(硫胺素)含量0.025毫克，100克樱桃苹果馅料的膳食纤维含量0.6克，100克樱桃苹果馅料的维生素A(视黄醇)含量10IU，100克樱桃苹果馅料的维生素C含量3.6毫克，100克樱桃苹果馅料的蛋白质含量0.37克，100克樱桃苹果馅料的脂肪含量0.07克，100克樱桃苹果馅料的维生素B2(核黄素)含量0.016毫克，100克樱桃苹果馅料的钠盐含量18毫克，100克樱桃苹果馅料的水分含量71.23克，100克樱桃苹果馅料的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.14毫克，100克樱桃苹果馅料的维生素B5(泛酸)含量0.063毫克，100克樱桃苹果馅料的钙含量11毫克，100克樱桃苹果馅料的铁含量0.24毫克，100克樱桃苹果馅料的镁含量7毫克，100克樱桃苹果馅料的磷含量15毫克，100克樱桃苹果馅料的钾含量105毫克，100克樱桃苹果馅料的钠含量18毫克，100克樱桃苹果馅料的锌含量0.05毫克，100克樱桃苹果馅料的铜含量0.08毫克，100克樱桃苹果馅料的锰含量0.03毫克，100克樱桃苹果馅料的硒含量400微克

樱桃苹果馅料GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：