果仁浇头糖浆
( guǒ rén jiāo tóu táng jiāng )
果仁浇头糖浆(营养成分/每100克)
- 热量448(千卡)
- 叶黄素3(微克)
- 叶酸26(微克)
- 多不饱和脂肪酸13.73(克)
- 单不饱和脂肪酸4.97(克)
- 碳水化合物58.08(克)
- 胡萝卜素4(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.18(毫克)
- 维生素K1(微克)
- 维生素E0.23(毫克)
- 膳食纤维2.3(克)
- 维生素C0.3(毫克)
- 维生素B2(核黄素)0.12(毫克)
- 脂肪22(克)
- 蛋白质4.5(克)
- 水分14.69(克)
- 糖分36.72(克)
- 钠盐42(毫克)
- 胆碱11.8(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.373(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.207(毫克)
- 钙35(毫克)
- 铁1.05(毫克)
- 镁54(毫克)
- 磷118(毫克)
- 钾151(毫克)
- 钠42(毫克)
- 锌1.05(毫克)
- 铜0.54(毫克)
- 锰1.207(毫克)
- 硒2100(微克)
果仁浇头糖浆的营养成分查询:100克果仁浇头糖浆的热量含量448千卡,100克果仁浇头糖浆的叶黄素含量3微克,100克果仁浇头糖浆的叶酸含量26微克,100克果仁浇头糖浆的多不饱和脂肪酸含量13.73克,100克果仁浇头糖浆的单不饱和脂肪酸含量4.97克,100克果仁浇头糖浆的碳水化合物含量58.08克,100克果仁浇头糖浆的胡萝卜素含量4微克,100克果仁浇头糖浆的维生素B1(硫胺素)含量0.18毫克,100克果仁浇头糖浆的维生素K含量1微克,100克果仁浇头糖浆的维生素E含量0.23毫克,100克果仁浇头糖浆的膳食纤维含量2.3克,100克果仁浇头糖浆的维生素C含量0.3毫克,100克果仁浇头糖浆的维生素B2(核黄素)含量0.12毫克,100克果仁浇头糖浆的脂肪含量22克,100克果仁浇头糖浆的蛋白质含量4.5克,100克果仁浇头糖浆的水分含量14.69克,100克果仁浇头糖浆的糖分含量36.72克,100克果仁浇头糖浆的钠盐含量42毫克,100克果仁浇头糖浆的胆碱含量11.8毫克,100克果仁浇头糖浆的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.373毫克,100克果仁浇头糖浆的维生素B5(泛酸)含量0.207毫克,100克果仁浇头糖浆的钙含量35毫克,100克果仁浇头糖浆的铁含量1.05毫克,100克果仁浇头糖浆的镁含量54毫克,100克果仁浇头糖浆的磷含量118毫克,100克果仁浇头糖浆的钾含量151毫克,100克果仁浇头糖浆的钠含量42毫克,100克果仁浇头糖浆的锌含量1.05毫克,100克果仁浇头糖浆的铜含量0.54毫克,100克果仁浇头糖浆的锰含量1.207毫克,100克果仁浇头糖浆的硒含量2100微克
果仁浇头糖浆GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含钾
不利 / 评价: