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水果/坚果方形软糖

( shuǐ guǒ /jiān guǒ fāng xíng ruǎn táng )
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水果/坚果方形软糖(营养成分/每100克)
  • 热量390(千卡)
  • 叶黄素3(微克)
  • 叶酸12(微克)
  • 多不饱和脂肪酸6.84(克)
  • 单不饱和脂肪酸1.297(克)
  • 碳水化合物73.81(克)
  • 胡萝卜素2(微克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.047(毫克)
  • 维生素E0.1(毫克)
  • 膳食纤维2.4(克)
  • 维生素C0.2(毫克)
  • 维生素B2(核黄素)0.039(毫克)
  • 脂肪9.52(克)
  • 蛋白质2.31(克)
  • 水分13.88(克)
  • 糖分45.95(克)
  • 钠盐131(毫克)
  • 胆碱5.5(毫克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.178(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.112(毫克)
  • 17(毫克)
  • 0.93(毫克)
  • 25(毫克)
  • 54(毫克)
  • 82(毫克)
  • 131(毫克)
  • 0.53(毫克)
  • 0.303(毫克)
  • 0.539(毫克)
  • 1400(微克)
水果/坚果方形软糖的营养成分查询:100克水果/坚果方形软糖的热量含量390千卡,100克水果/坚果方形软糖的叶黄素含量3微克,100克水果/坚果方形软糖的叶酸含量12微克,100克水果/坚果方形软糖的多不饱和脂肪酸含量6.84克,100克水果/坚果方形软糖的单不饱和脂肪酸含量1.297克,100克水果/坚果方形软糖的碳水化合物含量73.81克,100克水果/坚果方形软糖的胡萝卜素含量2微克,100克水果/坚果方形软糖的维生素B1(硫胺素)含量0.047毫克,100克水果/坚果方形软糖的维生素E含量0.1毫克,100克水果/坚果方形软糖的膳食纤维含量2.4克,100克水果/坚果方形软糖的维生素C含量0.2毫克,100克水果/坚果方形软糖的维生素B2(核黄素)含量0.039毫克,100克水果/坚果方形软糖的脂肪含量9.52克,100克水果/坚果方形软糖的蛋白质含量2.31克,100克水果/坚果方形软糖的水分含量13.88克,100克水果/坚果方形软糖的糖分含量45.95克,100克水果/坚果方形软糖的钠盐含量131毫克,100克水果/坚果方形软糖的胆碱含量5.5毫克,100克水果/坚果方形软糖的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.178毫克,100克水果/坚果方形软糖的维生素B5(泛酸)含量0.112毫克,100克水果/坚果方形软糖的钙含量17毫克,100克水果/坚果方形软糖的铁含量0.93毫克,100克水果/坚果方形软糖的镁含量25毫克,100克水果/坚果方形软糖的磷含量54毫克,100克水果/坚果方形软糖的钾含量82毫克,100克水果/坚果方形软糖的钠含量131毫克,100克水果/坚果方形软糖的锌含量0.53毫克,100克水果/坚果方形软糖的铜含量0.303毫克,100克水果/坚果方形软糖的锰含量0.539毫克,100克水果/坚果方形软糖的硒含量1400微克
水果/坚果方形软糖GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量390千卡相当于:

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