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香草冰淇淋甜筒

(淡,柔软)
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香草冰淇淋甜筒(营养成分/每100克)
  • 热量166(千卡)
  • 叶黄素1(微克)
  • 多不饱和脂肪酸0.297(克)
  • 单不饱和脂肪酸1.206(克)
  • 叶酸13(微克)
  • 维生素B12(钴胺素)1(微克)
  • 碳水化合物26.36(克)
  • 胡萝卜素5(微克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.043(毫克)
  • 维生素K1(微克)
  • 维生素E0.03(毫克)
  • 维生素A(视黄醇)27(微克)
  • 维生素C0.9(毫克)
  • 膳食叶酸8(微克)
  • 膳食纤维0.1(克)
  • 蛋白质4.24(克)
  • 胆固醇15(毫克)
  • 维生素B2(核黄素)0.246(毫克)
  • 脂肪4.86(克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.498(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.728(毫克)
  • 钠盐67(毫克)
  • 水分63.64(克)
  • 糖分19.49(克)
  • 胆碱19.6(毫克)
  • 129(毫克)
  • 0.35(毫克)
  • 13(毫克)
  • 111(毫克)
  • 193(毫克)
  • 67(毫克)
  • 0.5(毫克)
  • 0.023(毫克)
  • 0.038(毫克)
  • 3700(微克)
香草冰淇淋甜筒的营养成分查询:100克香草冰淇淋甜筒的热量含量166千卡,100克香草冰淇淋甜筒的叶黄素含量1微克,100克香草冰淇淋甜筒的多不饱和脂肪酸含量0.297克,100克香草冰淇淋甜筒的单不饱和脂肪酸含量1.206克,100克香草冰淇淋甜筒的叶酸含量13微克,100克香草冰淇淋甜筒的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克香草冰淇淋甜筒的碳水化合物含量26.36克,100克香草冰淇淋甜筒的胡萝卜素含量5微克,100克香草冰淇淋甜筒的维生素B1(硫胺素)含量0.043毫克,100克香草冰淇淋甜筒的维生素K含量1微克,100克香草冰淇淋甜筒的维生素E含量0.03毫克,100克香草冰淇淋甜筒的维生素A(视黄醇)含量27微克,100克香草冰淇淋甜筒的维生素C含量0.9毫克,100克香草冰淇淋甜筒的膳食叶酸含量8微克,100克香草冰淇淋甜筒的膳食纤维含量0.1克,100克香草冰淇淋甜筒的蛋白质含量4.24克,100克香草冰淇淋甜筒的胆固醇含量15毫克,100克香草冰淇淋甜筒的维生素B2(核黄素)含量0.246毫克,100克香草冰淇淋甜筒的脂肪含量4.86克,100克香草冰淇淋甜筒的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.498毫克,100克香草冰淇淋甜筒的维生素B5(泛酸)含量0.728毫克,100克香草冰淇淋甜筒的钠盐含量67毫克,100克香草冰淇淋甜筒的水分含量63.64克,100克香草冰淇淋甜筒的糖分含量19.49克,100克香草冰淇淋甜筒的胆碱含量19.6毫克,100克香草冰淇淋甜筒的钙含量129毫克,100克香草冰淇淋甜筒的铁含量0.35毫克,100克香草冰淇淋甜筒的镁含量13毫克,100克香草冰淇淋甜筒的磷含量111毫克,100克香草冰淇淋甜筒的钾含量193毫克,100克香草冰淇淋甜筒的钠含量67毫克,100克香草冰淇淋甜筒的锌含量0.5毫克,100克香草冰淇淋甜筒的铜含量0.023毫克,100克香草冰淇淋甜筒的锰含量0.038毫克,100克香草冰淇淋甜筒的硒含量3700微克
香草冰淇淋甜筒GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量166千卡相当于:

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