麦当劳巨无霸
( mài dāng láo jù wú bà )
麦当劳巨无霸(营养成分/每100克)
- 热量257(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.306(克)
- 单不饱和脂肪酸3.474(克)
- 维生素B12(钴胺素)1(微克)
- 碳水化合物20.08(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.176(毫克)
- 膳食纤维1.6(克)
- 维生素C0.4(毫克)
- 脂肪14.96(克)
- 维生素B2(核黄素)0.209(毫克)
- 胆固醇36(毫克)
- 蛋白质11.82(克)
- 水分51.3(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)3.384(毫克)
- 叶酸46(微克)
- 钠盐460(毫克)
- 糖分3.97(克)
- 钙116(毫克)
- 铁2(毫克)
- 镁20(毫克)
- 磷122(毫克)
- 钾181(毫克)
- 钠460(毫克)
- 锌1.91(毫克)
- 铜0.098(毫克)
- 锰0.206(毫克)
麦当劳巨无霸的营养成分查询:100克麦当劳巨无霸的热量含量257千卡,100克麦当劳巨无霸的多不饱和脂肪酸含量0.306克,100克麦当劳巨无霸的单不饱和脂肪酸含量3.474克,100克麦当劳巨无霸的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克麦当劳巨无霸的碳水化合物含量20.08克,100克麦当劳巨无霸的维生素B1(硫胺素)含量0.176毫克,100克麦当劳巨无霸的膳食纤维含量1.6克,100克麦当劳巨无霸的维生素C含量0.4毫克,100克麦当劳巨无霸的脂肪含量14.96克,100克麦当劳巨无霸的维生素B2(核黄素)含量0.209毫克,100克麦当劳巨无霸的胆固醇含量36毫克,100克麦当劳巨无霸的蛋白质含量11.82克,100克麦当劳巨无霸的水分含量51.3克,100克麦当劳巨无霸的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.384毫克,100克麦当劳巨无霸的叶酸含量46微克,100克麦当劳巨无霸的钠盐含量460毫克,100克麦当劳巨无霸的糖分含量3.97克,100克麦当劳巨无霸的钙含量116毫克,100克麦当劳巨无霸的铁含量2毫克,100克麦当劳巨无霸的镁含量20毫克,100克麦当劳巨无霸的磷含量122毫克,100克麦当劳巨无霸的钾含量181毫克,100克麦当劳巨无霸的钠含量460毫克,100克麦当劳巨无霸的锌含量1.91毫克,100克麦当劳巨无霸的铜含量0.098毫克,100克麦当劳巨无霸的锰含量0.206毫克
麦当劳巨无霸GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:富含烟酸,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:钠盐含量过高