| 我山寨我自豪-麦当劳巨无霸汉堡酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋黄酱 | 克 | 472千卡 | 684千卡 | 1克 | 71.6克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 20千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 193克 | 我山寨我自豪-麦当劳巨无霸汉堡酱热量/卡路里797千卡 | |||
 热量797千卡，相当于爬泳100分钟消耗的热量...480 | |||||
我山寨我自豪-麦当劳巨无霸汉堡酱的做法共1个步骤
食材主料/辅料
蛋黄酱（75毫升）、沙拉酱（30毫升）、碎的酸黄瓜（20克）、切碎的洋葱（15克）、白醋（5毫升）、白糖（5克）、盐（一小撮）
1/1. 混合所有的材料，用搅拌机稍微搅拌，直至全部混合均匀。
2、装进密闭容器，冷藏几个小时,（或冷藏一夜）
食材功效信息
蛋黄酱的热量684千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
沙拉酱的热量724千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进血液循环、预防心脑血管疾病、抗衰老等功效；
白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有解毒、帮助消化、调解血液等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有滋阴、疗疮去酒毒、止咳等功效；可与番茄、香瓜、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、治肝顺胃、消炎等功效；与豆馅、红豆沙、红豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 我山寨我自豪-麦当劳巨无霸汉堡酱热量797 千卡
- 脂肪151 克
- 蛋白质6 克
- 碳水化合物122.6 克
- 钠49344.4 毫克
- 钙87 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾155 毫克