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樱桃馅料

(低卡)
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樱桃馅料(营养成分/每100克)
  • 热量53(千卡)
  • 叶黄素70(微克)
  • 叶酸4(微克)
  • 胡萝卜素125(微克)
  • 碳水化合物11.98(克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.02(毫克)
  • 膳食纤维1.2(克)
  • 维生素A(视黄醇)10(IU)
  • 维生素C2.8(毫克)
  • 维生素B2(核黄素)0.039(毫克)
  • 脂肪0.16(克)
  • 蛋白质0.82(克)
  • 水分86.76(克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.361(毫克)
  • 钠盐12(毫克)
  • 糖分9.15(克)
  • 胆碱4.9(毫克)
  • 11(毫克)
  • 0.33(毫克)
  • 8(毫克)
  • 15(毫克)
  • 118(毫克)
  • 12(毫克)
  • 0.07(毫克)
  • 0.084(毫克)
  • 0.057(毫克)
  • 100(微克)
樱桃馅料的营养成分查询:100克樱桃馅料的热量含量53千卡,100克樱桃馅料的叶黄素含量70微克,100克樱桃馅料的叶酸含量4微克,100克樱桃馅料的胡萝卜素含量125微克,100克樱桃馅料的碳水化合物含量11.98克,100克樱桃馅料的维生素B1(硫胺素)含量0.02毫克,100克樱桃馅料的膳食纤维含量1.2克,100克樱桃馅料的维生素A(视黄醇)含量10IU,100克樱桃馅料的维生素C含量2.8毫克,100克樱桃馅料的维生素B2(核黄素)含量0.039毫克,100克樱桃馅料的脂肪含量0.16克,100克樱桃馅料的蛋白质含量0.82克,100克樱桃馅料的水分含量86.76克,100克樱桃馅料的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.361毫克,100克樱桃馅料的钠盐含量12毫克,100克樱桃馅料的糖分含量9.15克,100克樱桃馅料的胆碱含量4.9毫克,100克樱桃馅料的钙含量11毫克,100克樱桃馅料的铁含量0.33毫克,100克樱桃馅料的镁含量8毫克,100克樱桃馅料的磷含量15毫克,100克樱桃馅料的钾含量118毫克,100克樱桃馅料的钠含量12毫克,100克樱桃馅料的锌含量0.07毫克,100克樱桃馅料的铜含量0.084毫克,100克樱桃馅料的锰含量0.057毫克,100克樱桃馅料的硒含量100微克
樱桃馅料GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量53千卡相当于:

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