烟熏火鸡腿,（营养成分/每100克）
- 热量200(千卡)
- 多不饱和脂肪酸2.715(克)
- 单不饱和脂肪酸2.864(克)
- 叶酸9(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.06(毫克)
- 维生素K4(微克)
- 维生素E0.62(毫克)
- 胆固醇85(毫克)
- 蛋白质27.9(克)
- 脂肪9.8(克)
- 维生素B2(核黄素)0.24(毫克)
- 胆碱70.9(毫克)
- 水分61.2(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)3.56(毫克)
- 钠盐996(毫克)
- 钙32(毫克)
- 铁2.3(毫克)
- 镁23(毫克)
- 磷199(毫克)
- 钾280(毫克)
- 钠996(毫克)
- 锌4.27(毫克)
- 铜0.154(毫克)
- 硒38300(微克)
烟熏火鸡腿,的营养成分查询：100克烟熏火鸡腿,的热量含量200千卡，100克烟熏火鸡腿,的多不饱和脂肪酸含量2.715克，100克烟熏火鸡腿,的单不饱和脂肪酸含量2.864克，100克烟熏火鸡腿,的叶酸含量9微克，100克烟熏火鸡腿,的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克，100克烟熏火鸡腿,的维生素K含量4微克，100克烟熏火鸡腿,的维生素E含量0.62毫克，100克烟熏火鸡腿,的胆固醇含量85毫克，100克烟熏火鸡腿,的蛋白质含量27.9克，100克烟熏火鸡腿,的脂肪含量9.8克，100克烟熏火鸡腿,的维生素B2(核黄素)含量0.24毫克，100克烟熏火鸡腿,的胆碱含量70.9毫克，100克烟熏火鸡腿,的水分含量61.2克，100克烟熏火鸡腿,的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.56毫克，100克烟熏火鸡腿,的钠盐含量996毫克，100克烟熏火鸡腿,的钙含量32毫克，100克烟熏火鸡腿,的铁含量2.3毫克，100克烟熏火鸡腿,的镁含量23毫克，100克烟熏火鸡腿,的磷含量199毫克，100克烟熏火鸡腿,的钾含量280毫克，100克烟熏火鸡腿,的钠含量996毫克，100克烟熏火鸡腿,的锌含量4.27毫克，100克烟熏火鸡腿,的铜含量0.154毫克，100克烟熏火鸡腿,的硒含量38300微克
烟熏火鸡腿,GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、钠盐含量过高
鸡肉
鸡屁股
琵琶腿
阉鸡
珍珠鸡
鸡肾
烧鸡
鸡中翅
鸡排
乌鸡
鸡胸肉
鸡腿