光明纯牛奶（营养成分/每100克）
- 热量57(千卡)
- 碳水化合物4.7(克)
- 蛋白质3(克)
- 脂肪3.2(克)
光明纯牛奶的营养成分查询：100克光明纯牛奶的热量含量57千卡，100克光明纯牛奶的碳水化合物含量4.7克，100克光明纯牛奶的蛋白质含量3克，100克光明纯牛奶的脂肪含量3.2克
光明纯牛奶GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：27
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
摄入热量57千卡相当于：
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