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鸡肉批

(雪藏,经处理)
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鸡肉批(营养成分/每100克)
  • 热量214(千卡)
  • 碳水化合物23.03(克)
  • 膳食纤维0.0012(克)
  • 维生素C0.3(毫克)
  • 脂肪10.83(克)
  • 胆固醇24(毫克)
  • 蛋白质6.08(克)
  • 钠盐380(毫克)
  • 糖分0.00381(克)
  • 29(毫克)
  • 1.1(毫克)
  • 14(毫克)
  • 82(毫克)
  • 124(毫克)
  • 380(毫克)
  • 0.56(毫克)
  • 0.03(毫克)
  • 0.223(毫克)
鸡肉批的营养成分查询:100克鸡肉批的热量含量214千卡,100克鸡肉批的碳水化合物含量23.03克,100克鸡肉批的膳食纤维含量0.0012克,100克鸡肉批的维生素C含量0.3毫克,100克鸡肉批的脂肪含量10.83克,100克鸡肉批的胆固醇含量24毫克,100克鸡肉批的蛋白质含量6.08克,100克鸡肉批的钠盐含量380毫克,100克鸡肉批的糖分含量0.00381克,100克鸡肉批的钙含量29毫克,100克鸡肉批的铁含量1.1毫克,100克鸡肉批的镁含量14毫克,100克鸡肉批的磷含量82毫克,100克鸡肉批的钾含量124毫克,100克鸡肉批的钠含量380毫克,100克鸡肉批的锌含量0.56毫克,100克鸡肉批的铜含量0.03毫克,100克鸡肉批的锰含量0.223毫克
鸡肉批GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量214千卡相当于:

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