碎芝麻蜂蜜糖

( suì zhī má fēng mì táng )

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碎芝麻蜂蜜糖（营养成分/每100克）

热量469(千卡)
碳水化合物60.49(克)
膳食纤维0.0045(克)
维生素C0.1(毫克)
蛋白质12.49(克)
脂肪21.52(克)
钠盐195(毫克)
钙33(毫克)
铁4.53(毫克)
镁218(毫克)
磷607(毫克)
钾187(毫克)
钠195(毫克)
锌4.32(毫克)
铜1.202(毫克)
锰0.873(毫克)

碎芝麻蜂蜜糖的营养成分查询：100克碎芝麻蜂蜜糖的热量含量469千卡，100克碎芝麻蜂蜜糖的碳水化合物含量60.49克，100克碎芝麻蜂蜜糖的膳食纤维含量0.0045克，100克碎芝麻蜂蜜糖的维生素C含量0.1毫克，100克碎芝麻蜂蜜糖的蛋白质含量12.49克，100克碎芝麻蜂蜜糖的脂肪含量21.52克，100克碎芝麻蜂蜜糖的钠盐含量195毫克，100克碎芝麻蜂蜜糖的钙含量33毫克，100克碎芝麻蜂蜜糖的铁含量4.53毫克，100克碎芝麻蜂蜜糖的镁含量218毫克，100克碎芝麻蜂蜜糖的磷含量607毫克，100克碎芝麻蜂蜜糖的钾含量187毫克，100克碎芝麻蜂蜜糖的钠含量195毫克，100克碎芝麻蜂蜜糖的锌含量4.32毫克，100克碎芝麻蜂蜜糖的铜含量1.202毫克，100克碎芝麻蜂蜜糖的锰含量0.873毫克

碎芝麻蜂蜜糖GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质

不利 / 评价：