米谷物牛奶朱古力

( mǐ gǔ wù niú nǎi zhū gǔ lì )

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米谷物牛奶朱古力（营养成分/每100克）

热量511(千卡)
碳水化合物59.67(克)
膳食纤维0.0033(克)
维生素C0.6(毫克)
脂肪29.37(克)
胆固醇23(毫克)
蛋白质7.64(克)
钠盐86(毫克)
糖分0.05106(克)
钙187(毫克)
铁2.65(毫克)
镁62(毫克)
磷207(毫克)
钾370(毫克)
钠86(毫克)
锌2.29(毫克)
铜0.488(毫克)
锰0.477(毫克)

米谷物牛奶朱古力的营养成分查询：100克米谷物牛奶朱古力的热量含量511千卡，100克米谷物牛奶朱古力的碳水化合物含量59.67克，100克米谷物牛奶朱古力的膳食纤维含量0.0033克，100克米谷物牛奶朱古力的维生素C含量0.6毫克，100克米谷物牛奶朱古力的脂肪含量29.37克，100克米谷物牛奶朱古力的胆固醇含量23毫克，100克米谷物牛奶朱古力的蛋白质含量7.64克，100克米谷物牛奶朱古力的钠盐含量86毫克，100克米谷物牛奶朱古力的糖分含量0.05106克，100克米谷物牛奶朱古力的钙含量187毫克，100克米谷物牛奶朱古力的铁含量2.65毫克，100克米谷物牛奶朱古力的镁含量62毫克，100克米谷物牛奶朱古力的磷含量207毫克，100克米谷物牛奶朱古力的钾含量370毫克，100克米谷物牛奶朱古力的钠含量86毫克，100克米谷物牛奶朱古力的锌含量2.29毫克，100克米谷物牛奶朱古力的铜含量0.488毫克，100克米谷物牛奶朱古力的锰含量0.477毫克

米谷物牛奶朱古力GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾

不利 / 评价：