廖花糖

( liào huā táng )

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廖花糖（营养成分/每100克）

热量415(千卡)
碳水化合物70.8(克)
膳食纤维0.0115(克)
蛋白质7.2(克)
脂肪14(克)
钠盐36.5(毫克)
钙243(毫克)
镁77(毫克)
磷60(毫克)
钾58(毫克)
钠36.5(毫克)
锌1.58(毫克)
铜0.16(毫克)
锰1.55(毫克)

廖花糖的营养成分查询：100克廖花糖的热量含量415千卡，100克廖花糖的碳水化合物含量70.8克，100克廖花糖的膳食纤维含量0.0115克，100克廖花糖的蛋白质含量7.2克，100克廖花糖的脂肪含量14克，100克廖花糖的钠盐含量36.5毫克，100克廖花糖的钙含量243毫克，100克廖花糖的镁含量77毫克，100克廖花糖的磷含量60毫克，100克廖花糖的钾含量58毫克，100克廖花糖的钠含量36.5毫克，100克廖花糖的锌含量1.58毫克，100克廖花糖的铜含量0.16毫克，100克廖花糖的锰含量1.55毫克

廖花糖GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾

不利 / 评价：