肉原汁(营养成分/每100克)
- 热量372(千卡)
- 碳水化合物45.5(克)
- 膳食纤维0.0079(克)
- 蛋白质47.6(克)
- 脂肪1.7(克)
- 钙106(毫克)
- 铁18.2(毫克)
- 磷1893(毫克)
肉原汁的营养成分查询:100克肉原汁的热量含量372千卡,100克肉原汁的碳水化合物含量45.5克,100克肉原汁的膳食纤维含量0.0079克,100克肉原汁的蛋白质含量47.6克,100克肉原汁的脂肪含量1.7克,100克肉原汁的钙含量106毫克,100克肉原汁的铁含量18.2毫克,100克肉原汁的磷含量1893毫克
肉原汁GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含铁,富含蛋白质
不利 / 评价: