鸡下腿肉（营养成分/每100克）
- 热量218(千卡)
- 蛋白质26.5(克)
- 脂肪12.4(克)
- 胆固醇145(毫克)
- 钠盐83(毫克)
- 钙23(毫克)
- 铁0.9(毫克)
- 镁26(毫克)
- 磷284(毫克)
- 钾279(毫克)
- 钠83(毫克)
- 锌2.2(毫克)
- 铜0.074(毫克)
- 锰0.021(毫克)
鸡下腿肉的营养成分查询：100克鸡下腿肉的热量含量218千卡，100克鸡下腿肉的蛋白质含量26.5克，100克鸡下腿肉的脂肪含量12.4克，100克鸡下腿肉的胆固醇含量145毫克，100克鸡下腿肉的钠盐含量83毫克，100克鸡下腿肉的钙含量23毫克，100克鸡下腿肉的铁含量0.9毫克，100克鸡下腿肉的镁含量26毫克，100克鸡下腿肉的磷含量284毫克，100克鸡下腿肉的钾含量279毫克，100克鸡下腿肉的钠含量83毫克，100克鸡下腿肉的锌含量2.2毫克，100克鸡下腿肉的铜含量0.074毫克，100克鸡下腿肉的锰含量0.021毫克
鸡下腿肉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
鸡肉
鸡屁股
琵琶腿
阉鸡
珍珠鸡
鸡肾
烧鸡
鸡中翅
鸡排
乌鸡
鸡胸肉
鸡腿