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巴雷特香肠

(鸡肉,熟)
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巴雷特香肠(营养成分/每100克)
  • 热量176(千卡)
  • 维生素C2(毫克)
  • 脂肪10.35(克)
  • 胆固醇71(毫克)
  • 蛋白质19.44(克)
  • 钠盐72(毫克)
  • 11(毫克)
  • 0.87(毫克)
  • 23(毫克)
  • 160(毫克)
  • 211(毫克)
  • 72(毫克)
  • 1.43(毫克)
  • 0.05(毫克)
巴雷特香肠的营养成分查询:100克巴雷特香肠的热量含量176千卡,100克巴雷特香肠的维生素C含量2毫克,100克巴雷特香肠的脂肪含量10.35克,100克巴雷特香肠的胆固醇含量71毫克,100克巴雷特香肠的蛋白质含量19.44克,100克巴雷特香肠的钠盐含量72毫克,100克巴雷特香肠的钙含量11毫克,100克巴雷特香肠的铁含量0.87毫克,100克巴雷特香肠的镁含量23毫克,100克巴雷特香肠的磷含量160毫克,100克巴雷特香肠的钾含量211毫克,100克巴雷特香肠的钠含量72毫克,100克巴雷特香肠的锌含量1.43毫克,100克巴雷特香肠的铜含量0.05毫克
巴雷特香肠GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高

摄入热量176千卡相当于:

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