生活习惯从身边做起

远离防腐剂。羟苯甲酸酯、邻苯二甲酸盐和甲醛之类的防腐剂都具有一定毒性。在选购保湿霜等护肤品时，最好选用不含防腐剂的更自然的产品。

使用有绳电话。无论是在家还是在工作单位，使用常规有绳电话可使每日辐射量减少20%。

无线网络少用。与有线上网相比，无线上网辐射更大。多进行园艺活动。种植花草等园艺活动有益活动筋骨，促进健康，心情自然更加愉悦。