胡瓜能和菜花一起吃吗/同吃_胡瓜和菜花相克吗

胡瓜不能和菜花一起吃，胡瓜和菜花相克，一起吃花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

胡瓜具有减肥强体、抗衰老、解毒消肿、清热利水、生津止渴等功效。可用于身热烦渴、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利、咽喉肿痛等症。

胡瓜每100克热量15千卡。一份胡瓜340克，热量为51千卡。相当于铺瓷砖11分钟所消耗的热量。

和胡瓜一起吃的食物/和胡瓜搭配的食物
1、胡瓜+醋：可清热解毒
2、胡瓜+苹果：可助消化
3、胡瓜+蜂蜜：润肠通便
4、胡瓜+绿豆芽：可消火利尿
5、胡瓜+虾米：可保护肝肾
6、胡瓜+豆腐：可降血脂
7、胡瓜+墨鱼：可清热利尿、健脾益气
8、胡瓜+黑木耳：可均衡营养、减肥瘦身
9、胡瓜+土豆：可利于身体健康
10、胡瓜+鱿鱼：可营养丰富
11、胡瓜+木耳菜：可减肥塑身

虾干胡瓜鸡汤的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
胡瓜 一个、鸡肉 4克、虾干 ８个、红枣 ４个、姜 1块、八角 一个、葱 一根
做法步骤：
1、准备好所需要的材料
2、鸡肉焯水，放点花椒一起去异味
3、虾干、红枣、姜片、1个八角准备好
4、把除去胡瓜外的所有材料放入电饭煲中，一次性加入适量的清水
5、开启煲汤程序先煲半小时
6、胡瓜切块
7、再加入鸡块中一起煲
8、再加入鸡块中一起味
9、鲜香咸甜很好喝的汤
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