
菊花茶不能和鸡胸肉一起吃,菊花茶和鸡胸肉相克,一起吃会中毒。
菊花茶具有治疗高血压、疔疮痈肿、清肝明目、消肿解毒、平肝阳等功效。可用于高血压、风火赤眼、感冒风热、疔疮痈肿、头痛眩晕等症。
菊花茶每100克热量1千卡。一份菊花茶15克,热量为0千卡。相当于看电视0分钟所消耗的热量。
和菊花茶一起吃的食物/和菊花茶搭配的食物
1、菊花茶+桂花:清热润肺,养颜美白,清肝明目的功效
2、菊花茶+决明子:缓解目赤红肿等症
3、菊花茶+丝瓜:可清热解毒、祛斑祛风
4、菊花茶+覆盆子:可养肝明目
5、菊花茶+枸杞:可滋阴补肾、清肝明目
6、菊花茶+枸杞子:可滋阴补肾、清肝明目
7、菊花茶+山楂:可消食健胃、瘦身减肥
8、菊花茶+银耳:润燥除烦
9、菊花茶+金银花:可预防感冒
所需材料:
干菊花 适量、枸杞 适量、冰糖 适量
做法步骤:
1、采来的菊花轻轻的洗一下,洗去灰尘。
2、稍微过滤一下水。
3、铺放在蒸架上,再放入锅中。
4、蒸至水开后约3分钟,就熟了,关火。
5、蒸好的菊花会变地软软的。
6、依次蒸好后,晒干即可冲泡菊花茶。
7、取适量干菊花,再加上少许枸杞。
8、用开水冲泡成菊花茶,可养肝明目。喜欢甜点的可以加点冰糖。
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