鸡肉松能和明虾一起吃吗/同吃_鸡肉松和明虾相克吗

鸡肉松不能和明虾一起吃，鸡肉松和明虾相克，一起吃性味互相抵触，降低营养价值。

鸡肉松具有健脾胃、补虚填精、温中益气、强筋骨、活血脉等功效。可用于营养不良、畏寒怕冷、月经不调、虚弱、贫血等症。

鸡肉松每100克热量445千卡。一份鸡肉松72克，热量为320千卡。相当于垒球80分钟所消耗的热量。

和鸡肉松一起吃的食物/和鸡肉松搭配的食物
1、鸡肉松+薄荷：可起到消火解暑的功效
2、鸡肉松+豇豆：增进食欲
3、鸡肉松+冬虫夏草：改善身体虚弱、补肾养肝，调理疾病等功效
4、鸡肉松+松子：增加抵抗力
5、鸡肉松+油菜：强化肝脏美化肌肤
6、鸡肉松+茶树菇：促进蛋白质的吸收
7、鸡肉松+茼蒿：帮助充分吸收维生素A
8、鸡肉松+板栗：补血养身
9、鸡肉松+冬瓜：消肿清热利尿
10、鸡肉松+栗子：补血养身
11、鸡肉松+首乌：一起吃有补肝养血，滋肾益精的功效

面包机做鸡肉松的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
鸡胸肉 1块、葱段 适量、姜片 5片、黄酒 1克、水 适量、食用油 2克、生抽 2克、盐 2克、白糖 2克
做法步骤：
1、鸡胸肉放入高压锅内，加葱姜黄酒和没过鸡胸肉的水，选择豆类模式，把肉焖烂。
2、不烫手时，把鸡胸肉撕成肉丝。这步非常花时间，需要些耐心。介绍三种方法：①徒手撕。②装入保鲜袋，用擀面杖敲打碾压。③搓散后再撕碎。
3、把鸡肉丝放入面包机搅拌桶里，加入油，生抽，盐，糖，启动肉松模式。
4、程序结束后查看下水分是否烤干，如果觉得不够干爽，可以再次启动肉松程序。
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