番茄能和青鱼一起吃吗/同吃_番茄和青鱼相克吗

番茄不能和青鱼一起吃，番茄和青鱼相克，一起吃不利于营养成分的吸收。

番茄具有抗衰老、美容、润肠通便、健胃消食、清热解毒等功效。可用于便秘、子宫癌、乳腺癌、膀胱癌、消化道癌等症。

番茄每100克热量20千卡。一份番茄272克，热量为54千卡。相当于单板滑雪9分钟所消耗的热量。

和番茄一起吃的食物/和番茄搭配的食物
1、番茄+三文鱼：滋润肌肤抗衰老
2、番茄+茭白：可清热解毒、利尿降压
3、番茄+黄鱼：可促进骨骼发育
4、番茄+山楂：可降血压
5、番茄+芥蓝：可防癌
6、番茄+菜花：降血脂降血压
7、番茄+蜂蜜：可补血养颜
8、番茄+鲫鱼：可营养丰富
9、番茄+福寿鱼：可增加营养
10、番茄+鸡蛋：缺乏维生素C是鸡蛋唯一的‘短处’，搭配番茄就可以弥补。
11、番茄+西葫芦：可抗癌
12、番茄+西兰花：可抗癌
13、番茄+圆白菜：益气生津、预防癌症促进血液循环
14、番茄+卷心菜：预防癌症促进血液循环
15、番茄+豆腐：可补脾健胃
16、番茄+芹菜：可降血压

番茄鱼头豆腐汤的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
鱼头 适量、豆腐 适量、番茄 适量、姜 适量、葱 适量、大蒜 适量、当归 适量、酒酿 适量、盐 适量
做法步骤：
1、材料：鱼头、番茄、豆腐、姜、葱、蒜、芫西、盐、当归、枸杞、酒酿 ；
2、将腌制好的鱼头煎至2面金黄色 （小火慢煎就不燶）；
3、下枸杞姜葱当归（1-2片）用砂锅将水煮沸；
4、将煎好的鱼头放入砂锅 ；
5、加少量乡下自家酿制的酒酿（去腥、且汤更鲜美），煮沸后改为慢火煲15分钟；
6、下豆腐，沸腾后、煮约3分钟；
7、下番茄、约2分钟沸腾即可；
8、下适量盐、加入葱、芫西，关火；
9、色香味俱全、有木有 ！？健脑暖胃、清热润燥&美容养颜的鱼汤起锅啦（≧?≦）? ！。
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