芝麻蕉能和土豆一起吃吗/同吃_芝麻蕉和土豆相克吗

芝麻蕉不能和土豆一起吃，芝麻蕉和土豆相克，一起吃同食面部会生斑。

芝麻蕉具有治疗高血压、保护胃黏膜、润肠道、均衡营养、聪耳等功效。可用于高血压、便秘、易倦、头晕、口干烦躁等症。

芝麻蕉每100克热量91千卡。一份芝麻蕉350克，热量为319千卡。相当于做作业177分钟所消耗的热量。

和芝麻蕉一起吃的食物/和芝麻蕉搭配的食物
1、芝麻蕉+苹果：防止铅中毒
2、芝麻蕉+川贝母：可清热生津、润肺滑肠
3、芝麻蕉+牛奶：提高维生素B12的吸收
4、芝麻蕉+冰糖：可润肠通便
5、芝麻蕉+燕麦：提高血清素含量，改善睡眠
6、芝麻蕉+李子：可美容养颜
7、芝麻蕉+燕麦片：提高血清素含量，改善睡眠
8、芝麻蕉+国光苹果：防止铅中毒
9、芝麻蕉+芝麻：可补益心神、养心安神

芝麻蕉叶的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
面粉 1份、芝麻，盐 适量
做法步骤：
1、面粉，盐，芝麻，水活在一起
2、醒一会，在擀面皮
3、擀好切成长条，在再中间划一道，再掏过来
4、温油下锅，炸直金黄
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