毛豆能和鱼肉一起吃吗/同吃_毛豆和鱼肉相克吗

毛豆不能和鱼肉一起吃，毛豆和鱼肉相克，一起吃会把维生素B破坏尽。

毛豆具有润燥消水、益气、健脾宽中、清热解毒等功效。可用于外伤出血、疳积泻痢、疮痈肿毒、腹胀羸瘦、妊娠中毒等症。

毛豆每100克热量131千卡。一份毛豆276克，热量为362千卡。相当于举重121分钟所消耗的热量。

和毛豆一起吃的食物/和毛豆搭配的食物
1、毛豆+花生：可健脑益智
2、毛豆+丝瓜：清热祛痰防止便秘口臭
3、毛豆+香菇：可益气补虚、健脾和胃

五香毛豆的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
毛豆 1克、八角 5颗、花椒 适量、各种调料 适量、盐 适量、植物油 少许、小茴香籽 适量、干辣椒 3个
做法步骤：
1、清洗毛豆，搓洗干净
2、准备调料，我放了些市场卖的炖肉料，乱七八糟好多，有的连卖主都不知道名字，感觉喜欢就放了，如果没有，就只放花椒大料小茴香就可以
3、调料入沸水煮开后，再煮出香味，放入少许油，适量盐搅拌均匀
4、放入毛豆中火煮大约15分钟左右即可，不要盖盖子，会闷黄
5、煮熟后再料汁里浸泡几小时，可以冷藏浸泡，入味就可以吃啦！
6、配上啤酒，好舒爽！
7、吃个过瘾吧
8、看着就喜欢
9、绿色小精灵
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