野酸枣能和薏仁一起吃吗_野酸枣和薏仁可以一起吃吗/同吃

野酸枣和薏仁可以一起吃，一起吃可美容养颜。

野酸枣和薏仁这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

野酸枣具有降低胆固醇、去除腥臭、抗过敏、安神、祛脂降压等功效。可用于高血压、胸痹作痛、气滞血瘀、心神不安、心悸气短等症。

野酸枣每100克热量326千卡。薏仁每100克热量357千卡。一份野酸枣350克+薏仁55克，总热量为1337千卡。相当于酒保581分钟所消耗的热量。

野酸枣不能和什么一起吃
1、野酸枣+虾：会中毒
2、野酸枣+鱼肉：会致消化不良
3、野酸枣+虾皮：同食会中毒。
4、野酸枣+黄瓜：会破坏维生素C
5、野酸枣+螃蟹：会易患寒热
6、野酸枣+牛奶：影响蛋白质的吸收
7、野酸枣+海蟹：一起吃容易患寒热病
8、野酸枣+胡萝卜：会减低营养价值
9、野酸枣+银鱼：令人腰腹作痛
10、野酸枣+葱：易导致消化不良
11、野酸枣+玄参：功能相克