黄豆能和牛蹄筋一起吃吗_黄豆和牛蹄筋可以一起吃吗/同吃

黄豆和牛蹄筋可以一起吃，一起吃可防颈椎病、美容。

黄豆和牛蹄筋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

黄豆具有健脾、健脑、增强免疫力、催乳、降血脂等功效。可用于寒热头痛、烦躁胸闷、虚烦不眠、感冒等症。

黄豆每100克热量345千卡。牛蹄筋每100克热量151千卡。一份黄豆129克+牛蹄筋430克，总热量为1094千卡。相当于安装雨水槽182分钟所消耗的热量。

黄豆不能和什么一起吃
1、黄豆+芹菜：降低铁的吸收
2、黄豆+洋葱：会降低钙吸收
3、黄豆+北极虾：易引起消化不良
4、黄豆+猪血：同食会消化不良。
5、黄豆+海虾：易引起消化不良
6、黄豆+猪蹄：腹胀
7、黄豆+核桃：会引起腹胀、消化不良
8、黄豆+水芹菜：降低铁的吸收
9、黄豆+猪里脊肉：腹胀
10、黄豆+明虾：易引起消化不良
11、黄豆+排骨：胀气
12、黄豆+酸奶：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
13、黄豆+菠菜：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
14、黄豆+猪肉：腹胀
15、黄豆+基围虾：易引起消化不良
16、黄豆+虾皮：一起吃会消化不良