黑糯米能和乌鸡一起吃吗_黑糯米和乌鸡可以一起吃吗/同吃

黑糯米和乌鸡可以一起吃，一起吃滋阴补肾。

黑糯米和乌鸡这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

黑糯米具有健脾暖肝、开胃益中、补中益气、明目活血、健脾养胃等功效。可用于气短无力、气虚、妊娠腹坠胀、食欲减少、脾胃虚寒等症。

黑糯米每100克热量360千卡。乌鸡每100克热量111千卡。一份黑糯米100克+乌鸡478克，总热量为891千卡。相当于吹喇叭446分钟所消耗的热量。

黑糯米不能和什么一起吃
1、黑糯米+鸡翅：引起身体不适
2、黑糯米+鸡胸肉：引起身体不适
3、黑糯米+鸡胸脯肉：引起身体不适
4、黑糯米+苹果：不易消化
5、黑糯米+莲子：影响钙的吸收
6、黑糯米+鸡肉：同食会引起身体不适。
7、黑糯米+仔鸡：消化不良