小米蕉能和芝麻一起吃吗_小米蕉和芝麻可以一起吃吗/同吃

小米蕉和芝麻可以一起吃，一起吃可补益心神、养心安神。

小米蕉和芝麻这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

小米蕉具有治疗便秘、生津止渴、痔疮、安神除烦、便血等功效。可用于冠心病、耳鸣、动脉硬化、热病烦渴、易倦等症。

小米蕉每100克热量91千卡。芝麻每100克热量517千卡。一份小米蕉350克+芝麻75克，总热量为706千卡。相当于做头发282分钟所消耗的热量。

小米蕉不能和什么一起吃
1、小米蕉+西瓜：会引起腹泻
2、小米蕉+香芋：同食会使胃不适，感觉胀痛
3、小米蕉+红薯：一起吃会引起身体不适
4、小米蕉+芋头：同食会使胃不适，感觉胀痛。
5、小米蕉+酸奶： 同食易产生致癌物。
6、小米蕉+土豆：同食面部会生斑。