青木瓜和猪肉可以一起吃,一起吃可有助于蛋白质吸收。
青木瓜和猪肉这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
青木瓜具有提高抗病能力、补充营养、抗癌、健脾消食、通乳等功效。可用于肾炎、高血压、便秘、淋巴等症。
青木瓜每100克热量27千卡。猪肉每100克热量395千卡。一份青木瓜277克+猪肉270克,总热量为1141千卡。相当于越野摩托285分钟所消耗的热量。
青木瓜不能和什么一起吃
1、青木瓜+北极虾:生成有毒物质
2、青木瓜+基围虾 :生成有毒物质
3、青木瓜+虾:腹痛头晕,食物中毒
4、青木瓜+明虾:生成有毒物质
5、青木瓜+南瓜:会降低营养价值
6、青木瓜+海虾:生成有毒物质
7、青木瓜+皮皮虾:腹痛头晕,食物中毒