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小冬瓜能和排骨一起吃吗_小冬瓜和排骨可以一起吃吗/同吃

小冬瓜能和排骨一起吃吗_小冬瓜和排骨可以一起吃吗/同吃

小冬瓜和排骨可以一起吃,一起吃蛋白更易吸收。

小冬瓜和排骨这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

小冬瓜具有消渴、解毒、清热化痰、防癌、清热解暑等功效。可用于冠心病、高血压、癌症、水肿、减肥等症。

小冬瓜每100克热量11千卡。排骨每100克热量264千卡。一份小冬瓜333克+排骨475克,总热量为1291千卡。相当于修筑围墙215分钟所消耗的热量。

小冬瓜不能和什么一起吃
1、小冬瓜+山竹:身体不适
2、小冬瓜+海螺:身体不适
3、小冬瓜+鲫鱼:同食会使身体脱水。
4、小冬瓜+:会降低营养价值
5、小冬瓜+红豆:会导致身体脱水
6、小冬瓜+红螺:身体不适

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