芥菜能和鸡心一起吃吗_芥菜和鸡心可以一起吃吗/同吃

芥菜和鸡心可以一起吃，一起吃增加营养素的吸收量。

芥菜和鸡心这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

芥菜具有开胃消食、利气温中、明目利膈、温中利气、解毒消肿等功效。可用于便秘、疮痈肿痛、牙龈肿烂、咳嗽痰滞、胸隔满闷等症。

芥菜每100克热量12千卡。鸡心每100克热量172千卡。一份芥菜298克+鸡心309克，总热量为567千卡。相当于哑铃189分钟所消耗的热量。

芥菜不能和什么一起吃
1、芥菜+山竹：身体不适
2、芥菜+醋：破坏胡萝卜素
3、芥菜+鲫鱼：引起水肿
4、芥菜+鸡肉：会影响消化吸收