常见病症的饮食禁忌
感冒：
1.忌冷饮冷食；
2.忌油腻食物、油炸食物；
3.忌酸、腥、辣刺激性食物；
4.忌烟、饮；
5.忌浓茶，因茶叶含有咖啡因，不利退热。
发质枯黄：
忌过咸的食物。
韭菜豆腐
韭菜炒鱿鱼
港式炒粿条
锅贴
鲜味锅贴
韩式辣白菜
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相当于剧院工作8分钟消耗的热量...
吃辣椒100克，热量295千卡
相当于电工98分钟消耗的热量...
