90后睡眠更好？关于睡眠的4个事实

睡眠质量如何检测?

编辑所用的手环是运用“体动记录仪”的原理，通过传感器监测人的动作，检测微小运动，以系统的计算方式进行累计计算，每2分钟记录一次合计值，与此同时的姿势数据得到记录。然后通过计算来判断睡眠状态。

pk情景重现

为了让我们的论点更有说服力，编辑们将个人形象置之脑后，将自己或完美或糟糕的睡眠记录图全部公诸于众。

睡眠档案1号小f姐姐

睡眠档案2号ann

睡眠档案3号wendy

睡眠档案4号zoe

当时记录一出，编辑们首先对科技检测而出的“睡眠状态”表现了强烈的好奇。每个人都会用图回想，企图回忆自己睡觉时的蛛丝马迹。

4人通过交叉比对，发现了下面有趣的事实

1、睡眠质量和年龄无关

此次睡眠pk，编辑部的年龄情况为2个90s、2个80s。但是2轮pk，年纪最小的编辑并不是睡眠质量最好的。