DIY減肥茶你也可以瘦

◎何首乌可润便通肠，解毒消痛，降血脂，非常适合脂肪型肥胖，重度肥胖，高血脂等患者服用。

◎山楂可消食健胃，行气散瘀，经临床实验已证明具有消血脂的作用，所以常被用于减重治疗（较少做为主要药物）。此外，山楂也能增进食欲，所以若是单纯因为食欲好所造成的肥胖，则必须斟酌使用。

◎泽泻具有利水，清湿热，降血脂的作用，但因为其性甘寒，体虚者或热象不明显的人（怕冷，面色发白）应搭配其他药方服用，以减其寒性。

◎番泻叶可清热行滞，主要用于热结便秘，须注意的是，番泻叶的使用剂量因人而异，其差别较大，如果过量服用会产生恶心，呕吐，腹痛等副作用。