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假日让笑容更灿烂

导读：如果你吃完这些食品后，不能及时刷牙，可以喝一杯水或是嚼一块无糖口香糖，这将增加唾液流量，有助于冲洗掉牙菌。

假日让笑容更灿烂

最后，shepley指出，假期的压力可能会让一些人“咬紧牙关”，很可能引起牙齿碎裂、下颚痛、头痛等症状。此时，你需要寻找一些缓解焦虑的方法，还要及时去看牙医。

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