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全方位瘦身攻略快速打造比基尼身材

导读：坚持低热量饮食计划如果你注意到自己摄入了比实际所需更多的热量的话，那么先计划好第二天的饮食食谱会帮助你回归到正确的轨道。

全方位瘦身攻略快速打造比基尼身材

2、将洗净的草莓去蒂切成小块。

3、将薏米、草莓块、酸奶全部放入搅拌机中，搅拌均匀即可。

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