人仅仅晚上才需要睡眠吗？

舒雷和坎贝尔说，他们对人体固有睡眠节律的研究，有助于人们更合理地安排工作时间，提高工作效率，同时对改善宇航员的太空生活也有直接帮助。因为太空环境没有昼夜之分，他们对睡眠节律的新发现，有助于宇航员更科学地安排作息时间。