削脂食材越吃越瘦的秘诀

4.水果类

助燃系…

橘子、苹果、梨子、草莓、柿子

每天只需选择常见的单种水果，吸收适量酵素加快脂肪排出。

增脂系…

芒果、柳丁、葡萄柚、香蕉、凤梨

过度高量酵素，反而太刺激肠胃，造成身体负担喔～

b万用燃脂豆浆

替代难消化的牛奶，大量蛋白质也是重要营养来源，让你燃脂也能喝到超美味饮品。

1.豆浆+红茶

加在一起就是最新的消脂soytea，也推荐使用绿茶。

2.豆浆+抹茶

豆浆抹茶混合加热，燃脂效果强力加倍。

3.豆浆+蔬果汁

补充维他命群，蔬果酵素能帮助消化，是新时代饮品。