压力大易引起偏头痛

建议注意气候的影响。如明亮耀眼的阳光雷雨天的电闪雷鸣等气候变化均可诱发偏头痛发作，要注意躲避这些气候影响。有规律的生活起居。睡眠不足或过于疲劳都会诱发偏头痛，因此要注意规律的生活。加强工作计划性条理性，注意劳逸结合，适当的体育锻炼等都是重要的预防措施。

饮食调理。有些食物会引起偏头痛，如含酒精、咖啡因饮料等。因此，烟酒、咖啡、巧克力以及核桃、花生等坚果类食品要禁忌。

如何向医生说清偏头痛症状头痛是一种常见病，而且种类繁多，就头痛和疾病的关系而言，有些头痛只是其他疾病的表现之一，见于脑卒中、脑外伤、脑肿瘤、中枢神经系统的感染等情况，也见于眼科、口腔科、耳鼻喉科疾病或全身性疾病，医学上统称为继发性头痛。

多数的头痛则是经常发作的头痛或持续的头痛，不伴有其他情况，称为原发性头痛。常见的类型有偏头痛和紧张型头痛。原发性头痛占了神经科门诊的头痛病人的绝大多数。可是很多病人对头痛症状描述不清，而医生又不可能花很长的时间去仔细询问，导致诊断含糊、治疗无效。